소아약시
최근 스마트폰과 각종 미디어 매체에 많이 노출되고 있는 우리 아이
시력 건강에 위협적인 환경으로 소아 약시가 점점 늘고 있습니다
최근 보도에 따르면 소아 약시가 4세 이하의 아동들에게 급증하고 있습니다
소아 약시에 대해 잘 알고, 소아 약시의 예방법에 대해서도 알아보겠습니다
1. 소아약시의 원인
- 사시
사시가 생기면 물체가 2개로 보이기 쉬워 정상적인 눈만 사용하려는 습성이 있습니다
이때 다른 쪽의 시신경이 제대로 발달하지 않아 약시가 생깁니다
- 굴절 이상
근시, 원시, 난시로 인한 굴절 이상이 소아 약시의 원인이 됩니다
양쪽 눈의 굴절율에 차이가 있는 경우, 잘 보이는 편한 쪽의 눈만 사용하게 되어 사용하지 않는 다른 쪽 눈이 약시가 될 가능성이 있습니다
양쪽 눈의 굴절에 이상이 있을 때에도 겉으로는 정상적으로 보이므로 6개월마다 정기 검진을 통하여 미리 예방하는 것이 중요합니다
- 생활습관
스마트폰, TV 등 미디어에 지나치게 노출되는 것이 소아 약시의 원인이 되기도 합니다
바르지 못한 자세로 독서하는 것도 소아 약시에는 해롭습니다
- 안질환
녹내장, 안검하수, 백내장 등 눈에 질병이 생길 경우, 소아 약시가 생길 가능성이 높습니다
2. 소아 약시의 증상
소아약시는 겉으로 드러나는 질병이 아니므로, 평소 아이의 행동을 잘 관찰하고, 정기적인 안과 검진을 통해 관찰해야 합니다
우리 아이에게 다음과 같은 행동이 나타날 경우 반드시 전문의의 진료를 받아보시기 바랍니다
- 자주 눈을 비빈다
- 사물을 볼 때 자주 눈을 찡그린다
- 눈의 초점이 잘 맞이 않는다
- 책이나 TV를 가까이에서 보려 한다
- 햇볕에서 한 쪽 눈을 감는다
- 머리를 한쪽 방향으로 돌리고 사물을 본다
- 자주 넘어진다
- 물건을 자주 떨어뜨린다
3. 소아 약시를 예방하는 방법
소아 약시는 가급적 어릴 때 치료해야 완치율을 높일 수 있는 만큼, 6개월에 한 번씩 반드시 안과진료를 받아야 합니다
평소 생활습관 유지도 중요합니다
TV 및 스마트기기 사용 시 밝은 장소에서 일정 거리 유지하기, 정해진 시간 사용하기 등 올바른 생활습관을 유지할 수 있도록 해주세요
루테인과 비타민 A가 풍부한 당근, 토마토, 시금치 등 눈에 좋은 음식을 골고루 섭취하는 것도 중요합니다
지금까지 소아약시에 대해서 알아보았습니다
환경적으로 아이의 눈에 유해한 것들이 많은 요즘, 건강한 생활습관과 올바른 미디어 사용, 정기적인 안과 검진으로 소아약시를 예방할 수 있도록 해주시기 바랍니다
아이의 눈 건강은 평생 건강으로 이어집니다
시력이 완성되는 10세 이전에 적절한 치료를 해주지 않으면 소아약시가 평생 굳어질 수 있으니 이상이 없더라도 반드시 검진을 하시기 바랍니다
