여름이 시작되는 6월입니다.
여름철에는 아이들도 땀을 많이 흘리고 쉽게 지치며, 입맛 없어하는 경우가 많습니다.
든든하고 맛있는 식단으로 우리 아이들이 건강하게 여름을 보낼 수 있도록 해주어야겠습니다.
어린이집 6월 식단표 공유합니다.
어린이집뿐만 아니라, 가정에서도 식단표를 참고하여 우리 가정에 맞게 활용하면 좋겠습니다.
1. 어린이집 6월 식단표(1~2세)
2. 어린이집 6월 식단표(3~5세)
어린이집 6월 식단표는 아이들의 성장에 도움이 되는 다섯 가지 영양소를 골고루 갖춘 양질의 식단입니다.
편식이 있는 아이의 경우, 처음부터 싫어하는 음식을 많이 먹이려 하면 부담이 되므로 한 번씩 먹어보는 경험을 할 수 있도록 격려하면서 낯선 음식에도 조금씩 다가갈 수 있도록 해야겠습니다.
어린이집 6월 식단표 참고하여 아이와 함께 건강한 여름 보내시기 바랍니다.
