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알레르기 식품, 알레르기 증상, 알레르기 진단, 알레르기 관리 알레르기는 외부 환경에 따른 신체의 면역 이상 반응의 일종입니다.특히, 식품 알레르기는 식품에서 발견되는 특정 단백질에 대한 면역 이상 반응으로 사람에 따라 경미한 정도에서 매우 심각하여 생명을 위협할 수 있는 정도까지 다양합니다.이번 포스팅에서는 일반적인 알레르기 유발 식품과 식품 알레르기와 관련된 증상에 대해 자세히 살펴봅니다. 1. 일반적인 알레르기 유발 식품식품 종류포함 식품알레르기 특징땅콩땅콩 및 땅콩이 함유된 가공식품증상이 심할 수 있음아나필락시스 증상 있음견과류아몬드, 호두, 캐슈넛, 피칸땅콩 알레르기와 증상 유사우유카제인, 유청 등 우유 단백질 포함성인까지 이어지는 경우 많음계란노른자, 흰자주로 어린이에게 발현어류연어, 참치, 대구 등성인에게 많음갑각류, 연체동물새우, 게, 조개, 굴평생에.. 2024. 6. 16.
어린이집 6월 활동, 나는 소중해요 놀이, 빨래집게 놀이, 자연물 놀이 '나'와 '이웃'에 대해 다양한 놀이를 하는 어린이집 6월 활동!!!오늘은 어린이집에서  '나'를 주제로 하는 활동 중에 재미있는 활동 두 가지를 소개해보려 합니다. 1. 어린이집 6월 활동 빨래집게는 영유아의 소근육의 힘을 길러주고, 눈과 손의 협응을 돕는 유익한 도구입니다.뿐만 아니라, 가정에서도 손쉽게 구할 수 있다는 장점이 있습니다.흔하디 흔한 빨래집게를 준비하여 영아와 함께 놀이를 해봅니다. ◑ 준비물 : 영아사진 A4사이즈, 빨래집게 ◑ 놀이 순서- 영아의 사진을 준비해서 영아와 함께 사진을 탐색합니다. -사진 속의 영아의 표정을 살펴보고 흉내를 내보는 것도 좋습니다.- 사진 속의 눈, 코, 입의 모습을 관찰해 보고, 전신사진의 경우 포즈와 옷차림 등에 대해서 이야기를 나누며 같은 모습을 흉내.. 2024. 6. 10.
우리 아이 면역력 키우는 방법, 면역력 높이는 음식 날씨가 더워지면서 본격적으로 여름이 시작되는 6월!!!더운 여름은 신나는 물놀이와 함께 야외활동이 많이 일어나는 계절이라 아이들이 특히 좋아하는 계절입니다.그러나 외부활동이 많아짐과 동시에 각종 전염병에 쉽게 감염되기도 합니다.수족구병을 비롯하여, 홍역, 수두, 백일해 등 감염병으로부터 자유롭지 못합니다.똑같은 환경에 노출되어도 면역력이 약한 아이들은 더 자주, 더 쉽게 감염이 되며 회복 또한 늦어집니다.우리 아이 면역력 어떻게 키워줄 수 있을까요?오늘은 면역력 키우는 방법에 대해서 알아보고, 우리 아이 면역력에 좋은 음식도 소개해드립니다.1. 면역 건강을 위한 주요 영양소와 음식비타민C음식: 오렌지, 딸기, 키위, 피망, 브로콜리.이유: 백혈구 생성을 촉진,  항산화 작용비타민D음식: 우유, 요구르트,.. 2024. 6. 8.
6월 새노래, 6월 동요 6월 어린이집에서는 '나'와 '이웃'에 대한 주제로 활동이 이루어지는 곳이 많습니다.나에 대한 다양한 탐색을 하며 긍정적인 인식을 할 수 있도록 하며, 이를 통하여 자존감이 높은 아이로 성장할 수 있습니다.나의 몸에 대한 탐색, 내가 좋아하는 것에 대한 탐색, 나를 표현하는 활동 모두가 놀이의 소재가 될 수 있습니다. 만 3세 이상 유아의 경우 '나'의 개념을 확장하여 내가 속해 있는 이웃에 대한  탐색이 이루어집니다.내가 살고 있는 우리 동네를 탐색하고, 우리 동네에서 볼 수 있는 다양한 기관이나 다양한 사람들의 모습을 살펴보며 지역사회에 대한 이해를 높입니다. 영아기의 나에 대한 탐구가 지역사회로 넓혀지고 초등학교 교과과정의 우리 지역으로 연결됩니다.6월의 동요들도 '나'와 '이웃'에 관한 동요들로 .. 2024. 6. 6.
어린이집 6월 식단표 여름이 시작되는 6월입니다.여름철에는 아이들도 땀을 많이 흘리고 쉽게 지치며, 입맛 없어하는 경우가 많습니다.든든하고 맛있는 식단으로 우리 아이들이 건강하게 여름을 보낼 수 있도록 해주어야겠습니다. 어린이집 6월 식단표 공유합니다.어린이집뿐만 아니라, 가정에서도 식단표를 참고하여 우리 가정에 맞게 활용하면 좋겠습니다. 1. 어린이집 6월 식단표(1~2세)  2. 어린이집 6월 식단표(3~5세)  어린이집 6월 식단표는 아이들의 성장에 도움이 되는 다섯 가지 영양소를 골고루 갖춘 양질의 식단입니다.편식이 있는 아이의 경우, 처음부터 싫어하는 음식을 많이 먹이려 하면 부담이 되므로 한 번씩 먹어보는 경험을 할 수 있도록 격려하면서 낯선 음식에도 조금씩 다가갈 수 있도록 해야겠습니다.어린이집 6월 식단표 참고.. 2024. 6. 2.
급성 호흡기 질환, 제2급 법정감염병, 백일해 최근 일부 학교를 중심으로 백일해 집담감염에 따른 우려가 많아지고 있습니다.백일해는 백일해균(Bordetella pertussis)에 감염이 되어 발생하는 급성 호흡기질환으로 제2급 법정감염병으로 지정되어 있습니다.호흡기질환이므로 환자 또는 보균자(의심환자)의 비말, 호흡기 분비물 등에 의해 전파가 되며, 전염성이 매우 강한 것이 특징입니다.코로나 이후 마스크를 거의 착용하지 않는 학생들을 중심으로 전염성이 강한 백일해가 전파되고 집단감염으로 이어지고 있습니다.백일해의 주요 증상과 치료, 예방법 등에 대해 알아보겠습니다. 1. 백일해의 주요 증상백일해는 급성 호흡기 질환으로, 발작성 기침이 가장 특징적인 증상입니다.     백일해 감염단계에 따른 증상은 아래와 같습니다.잠복기7 ~ 10일 카타르기(아급성.. 2024. 5. 30.

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